Keep提供了多种 运动 课程和记录功能，帮助用户实现 健康 目标，在Keep中设置每周运动 计划 是一项非常重要的任务，它可以帮助您规划自己的锻炼计划并保持运动的动力，本文将详细介绍在Keep中设置每周运动计划的方法，让您更加科学、有效地进行运动锻炼。

　　1. 在手机中 点击 打开“Keep”软件进入后，在页面的右下方点击“我”进行切换，再在我的页面里左上方点击三条横线. 这时会弹出一个菜单窗口，在其中点击选择“设置”功能打开。

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　　6. 最后在进入的页面中每个选项后面都会有一个小圆圈，在里面点击勾选即可。